| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
enfin le week-end
publié le 25/11/2011 à 18:49 |
Bonsoir, se week-end sa sera une semaine de détente et de jeux société en famille super. Forcément il y a les courses et les devoirs du petit et le ménage.
Et biensur je viendrai sur aujourd'hui. com pour pouvoir lire vous blog tranquillement surtout le matin.
Dimanche soir repassage et il y a une tonne de linge, galère.
Pour le semaine qui va arriver il faudrai que je me met au sport pour le début doucement car sa fait longtemps et ensuite on vera. J'ai déjà plein de projet pour la semaine qui va venir. Sa sera une semaine charger cool car je la vera pas passer surtout quand on commence le régime.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | compote de pomme banane + fromage |
| Déjeuner : | petit poids + yaourt nature avec du sucre |
| Goûter ou snack : | pain avec du fromage |
| Dîner : | 1 pâte de poulet + coquillette + yaourt nature avec du sucre + une orange |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|