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Dur dur aujourd'hui
publié le 24/11/2011 à 13:26 |
Tout va de travers aujourd'hui, pour commencer mon mari est malade, alors il fait un peu le gros bébé
Déjà le début de semaine était pas terrible mais là c'est pire que tout.
J'espère vraiment que demain se ira mieux et qu'on aura une bonne nouvelle
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | compote pomme banane |
| Déjeuner : | 1 filet colin d'Alaska + riz avec de la crème fraîche + yaourt au chocolat |
| Goûter ou snack : | chocolat |
| Dîner : | morceau de boeuf + petits poids + yaourt nature avec sucre + fromage emmental |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1745 kcal |
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virginie001
publié le 24/11/2011 à 16:15
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| oui mon dos va beaucoup mieux merci | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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