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Bonjour !
Blog de virginie-marie
aide blog-
journal alimentaire publié le 17/07/2012 à 11:46
Bon d'après une étude on a plus de facilité à maigrir si on tien un journal alimentaire!
Donc depuis hier j'ai décider de tenir un JOURNAL ALIMENTAIRE!
Je doit dire que pour une première journée avec lui, je me suis rendu compte que je pensais beaucoup de choses qui s'avèrent fausses. En effet, je me disait que c'est pas deux excès qui vont me faire grossir mais bizzarement écrit sur du papier sa prend une autre tournure et je croit que j'ai trouvée d'où viens mon "bug"!
Je suis heureuse de l'avoir débuté et je pense qu'il va beaucoup m'aidé!
Tiens, et si je lui trouvais un petit nom!....Une idée?
(1) commentaires
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Missplapla publié le 18/07/2012 à 19:50Coucou, euh, j'ai pas d'idée de nom mais l'essentiel c'est que tu le tiennes! ça va t'aider, j'en suis sûre!
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