| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Pas d'excès
publié le 24/02/2012 à 16:03 |






| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Fromage blanc, ou spécialité laitière, aromatisé ou aux fruits (aliment moyen), Biscuit sec aux œufs à la cuillère (cuiller) ou Boudoir, Orange, pur jus pressé |
| Déjeuner : | Crème dessert à la vanille, rayon frais, Crème fraîche >= 30% MG, épaisse, rayon frais, Jambon sec, découenné, dégraissé, Oeuf poché, Pain courant français, 400 g ou boule |
| Goûter ou snack : | Barre céréalière "ligne" au chocolat, Compote de fruits divers, appertisée, Boisson au thé, aromatisée, sucrée |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 1025 kcal |
|
Missplapla
publié le 24/02/2012 à 21:15
|
| Bravo ma belle! Demain la pesée! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|