Blog de virgin2008
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Dur dur tout de même de renoncer au chocolat... sauf que je me suis fait une petite tasse de "ligne et plaisir" afin de ne pas craquer ! Faim aujourd'hui, je retombe dans le plan foireux qui consiste à me sentir "au régime", à ne pas manger à table comme le reste de la faimille... ce que je sais voué à l'échec à moyen terme ! C'est pas malin, faut que je trouve un truc pour manger et préparer des repas équilibrés qui plaisent à toute la smala, cqfd...
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
Café, Pain complet , Fromage blanc (20% MG) |
Déjeuner : |
Bifteck de boeuf , Haricot vert , Pomme |
Goûter ou snack : |
Yaourt aux fruits (0% MG), Cacao grand arôme (Poulain) |
Dîner : |
Calmar, encornet, Pomme , Tomate (fruit) |
Verres d'eau : |
0 |
Calories consommées : |
973 kcal |