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Blog de virge71
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récap de ce début de semaine, j'ai retrouvé ma motivation hihi publié le 01/02/2011 à 18:56
coucou les copinautes, verdict de la rencontre avec dame balance -0,9 kg .
je trouve que c'est pas mal du tout car n'ayant pu me peser samedi je me suis donc pesée ce matin après un we tartiflette pizza et au boulot brioche et pain au chocolat
mais à coté j'ai essayé de faire gaffe sur certaines choses samedi soir, je n'ai quasiment pas mangé de gateau apéro, je n'ai pas pris de dessert
et pi hier je suis allée à la piscine et aujourd'hui, je me suis remise à la wii fit jusque là je m'en servais essentiellement pr me peser, là 30 mn de sport et cet après midi, balade avec ma chienne de 30 mn
et j'ai réglé mon podometre ce matin là j"en suis à 8 491 pas
là je traine po car ce soir je vais à un loto avec des amis et qui sait je vais peut etre gagné le voyage hihi l'espoir fait vivre d'ailleurs on a un voyage en tunisie de prévu fin mars avec des amis , voyage qu'on a réservé peu de temps avant le début des manifestations donc on verra bien si on peut y allé ou pas , j'espère que oui car ça fait des années qu'on parle de ce voyage et des mois qu'on organise ça avec des amis
enfin affaire à suivre lol
bisous les copinautes à très vite
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 oranges pressées, pain au chocolat, thé , pain nature Déjeuner : purée pomme de terre épinard ail persil, 1 cotelette cuite au barbec, 1 petit suisse, 1 pomme Dîner : 2 tranches de jambon, 1 tomate, tortellini sans MG 1 yaourt Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal mon activité physique Intitulé du sport : wii fit - 30 mins marche - 30 mins (1) commentaires
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linavierus publié le 01/02/2011 à 22:26Bravo pour cette perte ! Les efforts faits avant le week-end ont été plus conséquents que les excès, donc résultat positif ! comme quoi on peut se permettre certains extras de temps en temps quand on gère à côté de ça et qu'on bouge !!! Le sport sur la wii te plait ? Dommage de ne l'utiliser que comme balance, ça revient cher pour savoir le poids qu'on fait, lol ! En espérant que ton voyage en tunisie se déroule comme prévu, bises
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