coucou les copinautes

je vous présente toutes mes excuses pour ne pas avoir été très présente cette semaine

mais j'ai eu une grosse semaine et du coup je ne suis passée que rapidement sur le site.

voici en quelque mot la récap de ma semaine

j'ai bossé de lundi à jeudi (soir matin soir matin) tout en étant malade j'ai eu de la fièvre ( 39,5 mardi et mercredi ), un grosse angine qui m'a réveillé tout les nuits grrrrrrr mais mardi soir je suis tout de meme allé au concert de  "il était une fois joe dassin" car ma soeur avait pris les places il y a très longtemps et c'était mon cadeau de noel, mais je m'étais bien doppé avant d'y allé donc ça va j'ai pu en profiter et c'était super .

aussi non là semaine de taff a été dur jusqu'à jeudi donc je ne vous  cache pas qu'avec tout ça je n'ai pas fait bcp de sport et je n'ai pas "winné" non plus, j'ai uniquement été me promener lundi matin et vendredi après midi

aussi non niveau poids, lundi pesée : 96,1 kg soit + 100 gr un peu deg à vrai dire mais bon 100 gr c'était pas la mort.

cette semaine en étant malade je n'avais pas bcp d'apétit et pas grand chose ne me faisait envie et les 2 jours ou j'étais en poste du soir j'ai été tenté de passer au mc drive j'en avais très envie un peu comme une femme enceinte avec l'envie de fraise lol

mais je n'ai pas cédé à ma pulsion et à la place je suis rentrée direct à la maison et je me suis fait : salade verte composée et l'autre soir, salade de tomate et poisson vapeur.

mais aujourd'hui mauvaise surprise , je suis montée sur la balance et verdict : + 800 gr 96,9 kg !!

pffffff j'y comprend po grand chose mais bon, j'arrive en période de règle et pi ce matin j'étais encore toute courbaturée et encore malade donc on verra bien la semaine pro

en tout cas je ne me laisse pas allé je suis toute aussi motivée surtout qu'à partir de lundi je commence un défi avec le groupe des palourdes , c'est les trio infernaux, on est par groupe de trois et on se motive pr perdre du poids

voili voilou j'espère que vous vous allez bien gros bisous

ah si j'allais oublié de vous dire, vu la semaine que j'avais passé jeudi après m  je me suis permise un petit moment détente chez la coiffeuse coupe + couleur

et j'ai été super contente quand mon homme est rentré hier car pr une fois , il m'a fait des compliments sur ma coupe en me disant que ça m'allait bien et je vous dis ses mots que ça faisait "femme de caractère" !! mdrrrrrrrrrrrrrrr, comme si j'avais pas assez de caractère comme ça (enfin j'ai surtout un sale caractère lol)

et aujourd'hui j'ai été à l'estéticienne avant que mes jambes ne ressemblent à celles d'un yeti et j'en ai profité pr prendre rendez vous la semaine pro pour un soin du visage (ma soeur m'en a offert un à noel)

voili voilou gros bisous mes copinautes à très bientot