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récap de la journée 12067 pas soit 7km110
publié le 03/02/2011 à 22:57 |
coucou les filles,
journée boulot en poste du soir , 10 mn de wii fit avant de partir, hula up, step dancing de quoi mettre en forme pr une journée de taff.
rentrée à 20h, j'ai préparé un diner rapide ( soupe de poireau que j'avais fait hier et crevettes) ensuite
20 mn de wii avec du step d'endurance (1977 pas) devant le juge est une femme
et ensuite qui l'aurait cru ce ptit moment de wii m'a donné la pêche et du coup j'ai étendu une lessive et fait du repassage une bonne chose car demain ma mere arrive avec une copine et mes 2 nièces car ma soeur bosse de nuit ce we et elles restent pr le we et vu que demain j boss je n'aurai pas eu le temps de le faire avant leur arrivée.
là il est 22h50 et un ptit dodo s'impose.
en tout cas je m'épate moi meme lol , habituellement quand je suis en poste du soir je rentre , je mange et je vais me coucher ou je me mets dans mon canapé.
et ma journée de taff + la wii = plus de 12 000 pas soit 7 km 110 !!!!
voili voilou,
gros bisous les copinautes
mon activité physique | |
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Nombre de pas pour hier : | 12067 pas |
Intitulé du sport : | wii fit : hula up, step dancing, step d'endurance - 30 mins |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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