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Blog de virge71
aide blog-
vendredi et enfinnnnnnn les vacances tant attendues publié le 03/09/2010 à 18:29
bonjour les filles j'espère que vous allez bien et oui enfin en vacance !!
par contre je vais essayer de faire gaffe mais ça risque d'être très très dur de résister car on part la semaine prochaine avec une bande d'amis en espagne on part à 9 ! donc apéro et bonne bouf à coup sur mais bon je veux passer de bonnes vacances sans me prendre non plus la tete.
et pi on a une piscine rien qu'à nous donc je tacherai de faire plein de longueur lol.
aussi non aujourd'hui je dois me confesser lol, et oui j'ai manger 1 petit morceau de brioche aux pralines au boulot. et oui mes collègues ne m'ont pas laissé le choix , vu que c'est moi qui l'ai emmené pr marquer mes vacances !
mais à coté à midi j'ai fait attention et en dessert c t du gateau normand et j'en ai pas mangé
voili voilou bisous les filles
mon alimentation Petit-déjeuner : pain grillé, 1 compote Déjeuner : 1/2 tranche de jambon, poisson, 3 demi tomates provençales, café Goûter ou snack : 1 morceau brioche aux pralines à 10h30 Dîner : salade de tomates, poisson vapeur, fromage, brugnon Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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et l'idée des 2 longueurs par extra est une très bonne idée. si vous avez d'autres idées n'hésitez pas à me le dire.
en tout cas merci pr votre soutien. heureusement que vous etes là bisous et bon we