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Blog de virge71
aide blog-
j 22 ; le début d'une nouvelle semaine , allé motivée publié le 09/08/2010 à 22:19
et ben aujourd'hui c'est reparti pr une nouvelle semaine du coup je n'ai pas perdu de vue mes objectifs je reste motivée meme si ce soir le moral n'est pas forcément là. mais c'est souvent comme ça les lundis heureusement je me suis boostée pr aller à la piscine et faire un tour de vélo ça m'a fait du bien malgré tout.
ce soir je me suis fait des tomates crues farcies au caviar d'aubergine
recette inspirée du site et refaite à ma façon c'était pas mauvais du tout
éplucher et couper les aubergines en tranche, les mettre 25 mn au cuit vapeur
presser de l'ail
mettre le tout dans le mixer avec 1 petit suisse au fromage blanc et une boite de thon ( ça c t pas ds la recette initiale) et ensuite mettre le tout au frigo
et remplir les tomates de la préparation
c'est pret
bisous les filles
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 grands verres d'eau,1 pamplemousse et 1 orange préssés, 1 fromage blanc 0%, 2 kiwi, 1 tranche de pain beurrée, 1tasse de thé Déjeuner : salade de pâtes, tomate lardons (3c/s) 1/2 tranche de blanc de dinde, fromage de chèvre,fromage blanc 0%, 1 abricot Goûter ou snack : rien Dîner : tomate farcies au caviar d'aubergine fromage de chèvre, fromage blanc 0% 1/2 melon Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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virge71 publié le 10/08/2010 à 09:21merci ;)
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tortue366 publié le 10/08/2010 à 09:12Ca a pas l'air mauvais tout ça !!!! Bonne journée Bises
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