bonjour les filles j'espère que pr vous ça va. désolé hier je n'ai pas pu tenir mon blog à jour j'étais de tatasitting et le soir pizza party chez un ami.

bon alors ce we assez médiocre au niveau équilibre élimentaire et en plus malade tout le we ça a un peu commencé déjà vendredi dans la journée je n'ai pas arrêté d'avoir des selles plus que liquides. alors est ce à cause du surplus de malibu vendredi soir? à cause du drainant que je prends depuis quelque jours (j'ai arrêté du coup ce we je pense reprendre cette semaine si ça va mieux) en tout cas ça nettoie lol, ou alors c'est pk depuis un mois je consomme bcp plus de fruits et légumes?

bon revenons à l'alimentation.

samedi ça a été j'ai essayé de rattraper les abus de boisson de la veille lol

d'ailleurs le soir en allant récupérer mes nièces, mon bof nous a proposé l'apéro et j'ai bu que de l'eau bon fo dire que j'étais très barbouillée aussi et rien grignoté

dimanche : le matin j'ai déjeuné : pain beurré 1 kiwi 1 fromage blanc

le midi : tomate au thon en entrée, puis haricot brochette de dinde à la provençale,1 petit suisse au fromage blanc  melon

par contre le dimanche soir je n'ai psa pu résister à la pizza chez un ami elle était tellement apétissante du coup 1 martini et quelque chips 3 petites poignées, 1 belle et délicieuse pizza comme j'en ai rarement mangé accompagné d'un verre de vin rouge.

mais bon je me dis que le reste du we j'ai fait gaffe et pi tout ce que j'ai éliminé en allant aux wc toutes les 30 mn je pouvais bien me permettre cet écart.

d'ailleurs dimanche après midi j'ai eu une forte envie de me peser mais j'ai résisté mais c'était avant la pizza donc on verra bien ce que la balance me dit mercredi 

enfin voilà en résumé mon we .

bisous les filles n'hésitez pas à me donner votre avis