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Blog de virge71
aide blog-
j 15 c'est reparti pr une semaine publié le 02/08/2010 à 20:45
bonjour les filles j'espère que vous ça va et que vous etes toujours motivées.
aujourd'hui objectifs atteints donc cette semaine nouvel objectif qui se rajoute aux autres : réduire les quantités .
aujourd'hui en rentrant du boulot , pas trop motivée pr aller faire de vélo ni pr aller nager car en plus le temps ne s'y prétait pas trop et pi j'ai regardé vos blogs entre temps le soleil a percé et j'ai retrouvé juste assez de motivation pr aller nager , en plus c'était super car il n'y avait pas bcp de monde on était que 4 dans le grand bassin et l'eau était très bonne donc 1h de nage rien de tel pr bruler des calories et se vider la tete car en sortant du taff je suis allé faire ce fameux test.
enfin voilà aujoud'hui encore pas de grignotage et en plus au boulot j'ai résisté au dessert de ce midi qui était une mousse aux 2 chocolats lol
et ce matin à cause des "préparations" pr le test il a fallu que j'attende pr me lever du coup pas le temps de déjeuner avant de partir mais j'ai emmener 1 abricot et 1 brugnon que j'ai mangé à 10h
voilà vous savez tout de ma journée bisous les filles
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 brugnon 1 abricot 1 café Déjeuner : carottes rapées, émincé de dinde au curry pates Goûter ou snack : rien Dîner : 1 filet de dinde tomate oignon mozzarella haricots en salade 1 brugnon Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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pr mon test je suis allée chercher les résultats et pas facile à interpréter. il y a quelques hématies au niveau du col entre autre et glaire peu abondante alors j'espère qu'il n'y a rien de grave. ma soeur bosse ds le service de mon gynéco elle va lui faire passer mes résultats donc j'essaie de ne pas m'affoler d'ici là. et je vais me replonger dans mes modules pr voir si je trouve quelques info sur ce test mais le module gynéco est loin et là ou je boss on ne fait pas faire ce genre de test aux patients. enfin si vous vous avez déjà eu ce test et que vous savez comment interpréter ceci n'hésitez pas à me dire ce qu'il en est.
bisous les filles