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Semaine 3 J6
publié le 13/02/2010 à 10:01 |
Après les NEMS, j'ai repris les rênes et ce n'était pas si difficille après coup. Aujourd'hui, la balance était super sympa. Si elle continue comme ça on va pouvoir redevenir copines. Enfin, j'suis pas prête de lui pardonner ces 86 kilos!!!!
Je sais, je sais... Ce n'est pas la balance qui mange des paquets entiers de gâteaux au chocolat devant la télé....
Je n'ai pas réussi à manger les menus indiqués car je compose avec les enfants, mon panier légumes, mes envies et mon boucher. Mais je crois avoir compris le principe du régime et malgré les nems j'ai à peu près réussi à l'appliquer.
SAUF que je ne fais pas assez d'activité physique et que je ne mange pas assez de fruits.
Je vais m'améliorer.....
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Oh les nems c'est trop bon, moi non plus je n'y résiste pas, en plus c'est le nouvel an chinois !!
bon courage pour continuer mais il est aussi important de se faire un petit plaisir, pas trop mais un peu non ?
ah (soupir) il y a tant de bonnes choses à manger, c'est une torture des fois quand on y pense !!
bisous à bientôt
moi jeudi soir j'ai mangé de la tartiflette donc du coup vendredi je n'ai pas mangé de pizza
jambon saladeet 1 fromage blanc
ça n'a peut etre pas elimine la tartiflette mais j'avais meilleur conscience
a tentation quand tu nous tiens
bisous et bon courage on va y arriver tous ensemble