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Semaine 1 J2
publié le 27/01/2010 à 13:36 |
Quelle sale journée!!!
Je me suis réveillée, je partais déjà dans tous les sens; J'ai quand même fait les étirements proposés. D'ailleurs je ne les trouve pas vraiment terribles. Puis stress pour préparer le goûter d'anniversaire de mon grand de 7 ans pour l'école (gâteau au chocolat maison et cake à la banane caramélisée maison, smarties!!!!). Puis une fois les enfants à l'école, au boulot.
Et là, la coque des rois qu'il ne faut pas manger! Mes collègues m'incitent à en prendre quand même une part mais je résiste ce n'est que le deuxième jour quand même! La coque reste sur mon bureau le temps que tout le monde soit prêt à faire une petite pause.
Et pendant cette heure.....Des effluves de coque viennent à mes narines sans discontinuer! Un véritable supplice!! Et bien évidemment quand vient le moment de se réunir JE MANGE MA PART DE COQUE!!
Le midi je suis fatiguée et d'une humeur de dogue! Une bipolaire fatiguée c'est pas joli à voir. J'ai eu un mal de chien à me concentrer au travail. Et je ne travaille que trois matinées par semaine!!!!(Activité thérapeutique bénévole) . Avant j'étais professeur des écoles, maîtresse d'école quoi. A la maison, je pars dans tous les sens; j'ouvre un placard je ne sais pas ce que je viens y chercher; ça m'énerve encore plus!! Et ce n'est qu'un exemple. Je mange léger; je meurs de faim.
J'avais prévu de marcher dans l'après-midi mais je suis tellement mal que je décide de faire une sieste. Impossible je suis trop énervée. Je pars marcher avec ma maman très compréhensive et miracle ça me calme les nerfs mais merci les mollets et le dos. J'en ai chié tout le long (attention j'aime les gros mots). J'étais tellement énervée que j'ai marché super vite!
Courses pour le repas d'anniv de mon pitchou choisi par lui-même; c'est son jour (betteraves en salade, cailles lardées rôties, frites, crème anglaise!!!!!). Je meurs de faim, je suis fatiguée et j'ai pas le moral. Mais je ne suis plus énervée; merci la marche!!!
ET A TABLE : Après 3 assiettes de mâche, 1 caille dévorée comme un animal que l'on aurai affamé 3 jours; je décidede manger quand même quelques frites. ET LA , ce n'est pas quelques frites que j'enfourne mais 3 ASSIETTES DE FRITES. Oui mesdames et de manière bien compulsive s'il vous plaît!!! Ne faisons pas les choses à moitié!!!
Ensuite, bien évidemment je me dégoûte! Ce serai pas drôle sinon!!
JOURNEE DE MERDE
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Thé , Kiwi , Pain complet , Beurre, Café, Brioche |
| Déjeuner : | Yaourt nature , Potage aux légumes , Oeuf de poule |
| Goûter ou snack : | Orange |
| Dîner : | Poulet (avec la peau) , Salade de mâche, Pommes de terre frites |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 2327 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bon tu as manger plus qu'il ne l'aurait fallu surtout n'est pas de scrupule.
c'est normale que tu es faim il faut que ton corps s'habitue a moins manger.pourquoi ne pas boire un verre d'eau .surtout ne baisse pas les bras il faut continuer.
aller courage
bise isa