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Semaine 3 J1
publié le 08/02/2010 à 21:35 |
Bon une journée de passée.
Pas de sport mais alimentation équilibrée:
Petit déj: café
Déjeuner: faisan aux champignons et yaourt nature
Dîner: salade de champignons, salade verte + tomates, escalope de veau et yaourt nature
Pas de fruits, pas de sport, c'est mal!!!
Je ferais mieux demain j'espère.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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