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Bonjour !
Blog de virchris
aide blog-
c'est reparti ! publié le 07/02/2008 à 10:12
Les courses sont faites et le régime reprend ! depuis les fêtes je n'avais plus fait de courses aussi diètétiques : légumes frais et surgelés en grosse quantité, fruits, poisson, yaourt 0%, biscuits allégés (y'en a toujours des moins allégés pour les filles, mais on va résister !), dès de jambon (plutôt que lardons), blanc de dinde , de poulet , riz complet , ... et exit la charcuterie, les plats industriels surgelés, les sauces (mayo entre autre car c'est de celle là donc j'ai le plus de mal à me passer !).J'essaie de reboire un max d'eau et on verra mercredi prochain ce que ça donne sur la balance ! Bisous et à + !
(1) commentaires
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aller tu va y arriver
pleins de bisous