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Blog de virchris
aide blog-
toujours présente ! publié le 04/02/2008 à 14:10
Depuis les fêtes c'est trop dur de recommencer le régime ! surtout que je le fais en couple et que lorsque l'un de nous est motivé l'autre ne l'est pas et vice versa ! c'est dur d'être en phase !Pourtant nous savons que cela nous fait du bien , mon homme et moi sommes trop heureux lorsque notre poids diminue et pourtant actuellement on a du mal à équilibrer nos repas : on a gardé de bonnes habitudes, on ne grignote pas entre les repas, on évite de sucrer ou on utilise un édulcorant mais on ne mange plus assez de légumes et de fruits , nous mangeons de trop grosse portion et beaucoup de féculents ou de pain (car je suis une accroc au pain ! ) .
Nous retentons nos efforts cette semaine et espérons redémarrer correctement et pour longtemps ! Soutenez nous ! bisous !
(2) commentaires
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et toi le pain? dur dur a diminuer?
Bon, poulette va falloir se remotiver moi aussi j'aime le pain lolll c'est pas une raison achete du pain complet tu verra ça se mange différemment que le pain blanc, et pour le reste allé un bon coup de boost et ce sera reparti alors je compte sur toi et ton mari pour vous booster mutuellement ok????
Aller je veille sur toi!! =)
bonne semaine
bisouilles