Blog de virchris
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j'avais raison hier de dire que lorsque je perd trop d'un coup, je reprend aussi sec : 1 kg de perdu la semaine dernière et 900 gr de repris cette semaine !!!
on verra mercredi prochain car pour remplir mon objectif il me faut être à 67 kg à la fin de décembre, j'y étais mais il me faut reperdre ces satané 900gr !
je vais y arriver !!! sinon, aujourd'hui, nous avons fait enfin le sapin de noël avec ma grande tout en or et argent avec bien sûr les incontournables créations que ma fille a réalisé à l'école ou à la maison ! de suite la maison prend un petit air de fête et Lisa attend avec encore plus d'impatience le père Noël (elle hésite encore : existe t-il ? ou est ce les parents ? elle a décidé d'espionner cette année pour en avoir le coeur sûr ! ) bisous à toutes et merci pour vos encouragements !!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
café, 2 pains au lait et pépites de chocolat |
Déjeuner : |
steack haché et pâtes à la tomate |
Goûter ou snack : |
café |
Dîner : |
soupe de légumes, yaourt 0%, pomme, infusion |
Verres d'eau : |
4 |
Calories consommées : |
0 kcal |