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de profil !
publié le 07/11/2007 à 02:05 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | infusion, yaourt 0%, 2 craquinettes au chocolat |
Déjeuner : | steack haché, gratin de courgettes ( 2 oeufs et lait écrémé), yaourt 0% |
Goûter ou snack : | 1 petit part de pudding (fait par une amie), café |
Dîner : | carottes, champignons poêlés, pomme, infusion |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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