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bonjour tout le monde !
publié le 03/04/2008 à 16:03 |
Bonjour tout le monde,
aujourd'hui, c'est le debut de mon chemin de croix ;-) je commence lundi le programme mais je commence à me prendre en main..ce soir, c'est parti pour 45 mn de piscine..
j espere pouvoir ecrire au jour le jour mes progres..
quand je vois les blogs, ca donne envie
a bientot
virginie
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café + 2 tranche de pain aux céréales |
Déjeuner : | un substitut gerlinea chocolat et une demie pomme |
Goûter ou snack : | 1 café |
Dîner : | pates + jambon + salade verte + 1 pomme |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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