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MERCREDI 30/01 apparament mon blog déconne! pfff
publié le 30/01/2008 à 11:10 |
ah et un p'tit écart!!! pfff
aujourd'hui j'ai trop eu la dalle donc ce soir j'ai trop mangé mais je serai plus sérieuse demain!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café ss sucre +2biscottes+jus d'orange ss sucre |
| Déjeuner : | 3 c a s d'hachis parmentier+salade verte+1 compote ss sucre+un café ss sucre |
| Goûter ou snack : | 100GR de fromage blanc 20% |
| Dîner : | salade de betteraves pommes mais+ 80gr de steack de boeuf+un p'tit bout de fromage |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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quel temps pourri il fait par chez nous, j'en ai marre
a part ça??
bisous a plus tard
kiss