hello,ca y est c'est parti!!!  bon,je suis le programme mais aujourd'hui,j'ai remplacé le haddock par du saumon vapeur(100GR) car je n'en avais pas,ni lieu ni colin ainsi que les carottes rapées par des concombres avec un filet de creme fraiche 5%+ciboulette.ca va j'ai mangé a ma faim:c'est cool! Cet aprem je vais marcher une heure puis aider une copine au tirage de bois,grrrr,ca va me faire de l'excercice,looolll,pas tres passionnant mais faut le faire.

voilà je vous souhaite une bonne aprem a toute,et courage a vous!

gros bisous

ps:je sais que mon p'tit déj n'est pas super mais j'ai trop de mal a manger le matin!