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Bonjour !
Blog de vipi131
aide blog-
une bonne journée qui commence publié le 19/07/2011 à 10:38
Quel bonheur!!
ce matin, j'ai pu remarquer sur ma balance une perte de quelques gramme depuis hier. Ahhhh ça fait du bien
.Mais pour bien faire faudrait que je fasse un peu de sport aujourd'hui... pas je me sens mole.. espérons que l'energie arrive!
mon alimentation Petit-déjeuner : yaourt vitalinea O,9% + 1/2 banane Déjeuner : soupe poivron 0%+ un pilon de poulet Goûter ou snack : biscuit au chocolat (pas bien!) Dîner : pt morceau de poulet+2 CS compote+1 chicon braisé Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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finalement je n'ai pas fait de sport, mais là je suis en tenue et je vais mettre les rations doubles aujourd'hui
bonne journée!