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Blog de vip48
aide blog-
juste un ptit chocolat avec le café en début d'après-midi publié le 10/05/2010 à 18:29
et ce connard de garagiste qui n'a même pas pris ma voiture du tout, ni à l'heure, ni plus tard et on s'est fâchés ! GROS CON vaaaaaaa!
allez je note ce que je mange demain !
au ptit déj : fromage blc, un fruit, 2 tranches de pain beurrées, un thé
vers midi trente : Boeuf aux oignons, pommes de terre, 30 g de fromage, et un fruit de saison
collation : 3 tranches d'ananas
au diner : salade verte, croque monsieur léger, un yaourt nature et un kiwi
ALLEZ IL EST 18H30, et j'ai faim car je n'ai pas goûter ...
alors je vais préparer le diner :
Poisson à la moutarde, tomates, 2 tranches de pain, 30 g de fromage, et un fruit !!! le tout couronné de ma dernière petite bouteille d'eau de 50 cl
Un peu de marche dans la journée mais rien d'exceptionnel.
Bonne soirée à tous et à plus tard
Bisous
(2) commentaires
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lilas664 publié le 11/05/2010 à 07:51Coucou ! merci pour ton gentil com sur mon blog !! ah ! pas facile le régime, il y a tellement de bonne choses à manger!!! quand on est gourmande dur dur !!! et puis avec ce temps ça ne moitve pas !!! Avec le soleil je trouve que tout va mieux ! là c'est un peu tristounet........... Je te souhaite une bonne journée quand même mais fait attention au chocolat!!!!!!!! bisous
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linavierus publié le 10/05/2010 à 23:22Si le seul écart de la journée est un carré de chocolat, tu es pardonnée... mais attention à ne pas manger ce carreau tous les jours sous peine de freiner la descente de dame balance... Chez moi aussi y'a du croque monsieur léger au programme ! Tu as déjà essayé les redif de gym dance direct ? A plus, bisou
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