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- 6 cm à la taille
publié le 08/06/2010 à 09:00 |
un grand verre d'eau au levé, et en route pour une nouvelle journée !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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bon tu donnes un peu de news ?
de mon coté Dame Ginette a été tres sympa cette semaine .. yess
comme quoi çà paye de faire des efforts ..
suis comme toi aussi je prends regulierement mes mensurations .. c'est plus sur que la balance
allez on continue nos efforts
bisous
Bisous bisous
Je passe en coup de vent sur ton blog pour t’envoyer plein plein plein de motivation pr notre super tournoi du groupe “Astuces et Motivations”. Ensemble on va y arriver et les kilos vont moins rigoler ;))
Bon courage a toi
j'etais pas parti tres loin !! lol
mais un peu surbooké ce week .. pas assez de temps dans une journée pour tout faire ..
suis comme toi pour les defi .. un peu à la ramasse !! mais faut que je m'accroche
là je repars cette semaine et je vais essayer de bien m'y tenir ..
coté alim et sport .. une semaine à 0 craquage .. lol
bisous et bonne journée