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Blog de vip48
aide blog-
j'ai encore oublié la pesée publié le 27/04/2010 à 10:49
Bonjour tout le monde
suis allée chez l'orl et l'ostéo hier, j'ai un S A D A M à soigner, je suis contracturée des mâchoires maintenant ! C'est ce qui bouche mes oreilles.
il va falloir que mon médecin traitant me prescrive une cure anti stress de plusieurs semaines,
je ne vois pas d'autre solution plus saine et efficace, puisque j'ai également mal au dos et aux muscles en général et ce depuis plus d'un an....
MES OBJECTIFS RESTENT DE BIEN BOIRE ET J ENVISAGE DE FAIRE LE PROGRAMME A 1 200 CALORIES et toujours mon heure de nage avec palmes par semaine, et bien sûr de communiquer et d'échanger avec vous mes fidèles partenaires
allez je retourne à ma prise de rendez-vous et vais préparer tout ce qu'il faut pour recevoir les beaux-parents ce soir dans notre nouvelle maison.
passez une excellente journée
GROS BISOUS ET TENEZ BON !
(2) commentaires
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Je vois que tu es très contractée, ce qui t'occasionne toutes ces douleurs. Prends soin de toi, ma Jolie, occupe toi de TOI, chouchoute toi, si tu peux va te faire faire un massage aux huiles essentielles c'est génial. Si tu peux aussi, prends le temps d'aller marcher 1/4 d'heure ou 1/2 heure chaque jour, ça détend, et ça aide pour le sommeil.
Toutes mes meilleures pensées t'accompagnent
très gros bisous, et à très vite
Violette