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Bonjour !
Blog de vip48
aide blog-
Calories notées à 21H30 oufff et ça c'est fait ! publié le 10/04/2010 à 21:39
et ça tourne autour des 1 500calories jour avec un peu de sport puisque jardinage 
maintenant repos et à demain pour de nouvelles aventures
BOIRE PLUS !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé vert, Céréales fitness chocolat, Lait écrémé Déjeuner : thé vert à la menthe, Dinde (escalope) , crème 12% bridélice fluide, Champignons de paris, Pomme de terre en flocons (instantanée), Leerdammer, Pomme Dîner : Pain complet , Tomate, Crevettes, Saumon fumé, Comté Verres d'eau : 5 Calories consommées : 1471 kcal (1) commentaires
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linavierus publié le 11/04/2010 à 10:48Merci pour l'invit que j'accepte avec plaisir... Comment va le moral en cette 3ème semaine de régime qui arrive ? Bravo à toi pour ton organisation, noter les calories prends bien du temps ! Et je vois que nous partageons le souci du "il faut boire plus !" pas évident ! bises et bon we
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