| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de violettte
aide blog-
Mardi pas gras publié le 05/08/2008 à 13:20
Petite citation de la journée."C'est une perte considérable que de perdre la santé, une importante somme d'argent, un être cher ou la confiance d'un ami. Mais perdre la foi, voila qui est tragique ! Avez-vous perdu la foi ? Surtout, n'abandonnez pas. Un miracle vous attend. Si votre esprit est disposé à croire, à l'instant précis où vous vous tournez vers Dieu, vous pouvez retrouver la foi."A lire :Conseils minceur pour retrouver la ligneConsommez autant qu'il vous est possible des aliments riches en protéines et peu gras : viandes maigres, poissons, crustacés, volaille sans peau, oeufs, jambons de volaille, laitages maigres et tous les légumes. Plus vous consommerez de ces aliments, moins vous consommerez de ceux qui font grossir et mieux vous mincirez.Cuisinez en évitant les graisses d'ajout, au grill, en papillote, au four ou sur poêle avec la technique3 gouttes d'huile + sopalin.Coupez d'eau les vinaigrettes et préférez le très goûteux balsamique.Buvez autant qu'il est possible ;MARCHEZ 20 minutes par jour chaque jour de votre vie.
(1) commentaires
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
violettte publié le 05/08/2008 à 17:20exactement doudou, je l'ai recopié sur la notice se trouvant avec les gélules Dévorcal recommandé par le Dr Dukan.
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
