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Bonsoir les amies
publié le 01/08/2008 à 17:00 |
Journée passable
dernière de la semaine de travail
début d'un WE (grrrr je crains les WE, je fais toujours des bétises ouinnnnnn)
Bon essayons de nous rappeler ce que nous avons mangé to day.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café - boisson protéine - thé vert |
| Déjeuner : | poulet rôti - carri citrouille - coca zéro - café |
| Goûter ou snack : | 2 gousses de mandarines - soupe protéine |
| Dîner : | purée de celeri avec 1 CàS de crème fraîche 3% et du jambon - coca zéro - yaourt 0% - thé (plus tard) |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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