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menu du samedi
publié le 19/07/2008 à 18:00 |
Bonsoir les filles et les zoms (tiens y a t-il des hommes ici ???)
mon menu de ce jour alors sans excès aucun. J'espère que le poids continuera à descendre. Mais demain matin peux pas me peser,je le ferai lundi matin.
par contre nous avons déjeuner à 14 heures to day alors j'avais faim et je me suis achetée des biscuits de régime et j'en ai mangé 4 (une part). J'ai bien regardé la composition donc pas bcp de glucide.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | hydroxydase - café - boisson protéine |
| Déjeuner : | Biscuits de régime - émincé de poulet aux crevettes - haricots verts à l'ail |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | salade composée : laitue - coeur palmier - thon naturel - jambon maigre - olives - oignons |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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gros bisous
Bon dimanche
Tu as du voir et comprendre que depuis un moment....... je n'ai plus envie de parler "REGIME"........
Je ne veux pas me prendre la tête...... pendant les vacances...
Ne pas en reprendre. de poids... OUI.....mais je préfère discuter avec mes amies....... On verra après l'été....
Je suis prête à vous aider vous mes copinettes .... à vous booster si vous le voulez.... c'est comme vous voulez..... un petit coup de pied aux fesses (moi c'est du 37) ou diplomate et les caresses dans le dos.......
désolée.....(c'est pas mon style) (rire).....MAIS ON PEUT DISCUTER.... et ça c'est le plus important...
Bises et bonne soirée
Maïté