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Changement de programme
publié le 12/07/2008 à 18:47 |
Bon je suis à la maison et c'est mon ami qui a fait le déplacement. Par contre il y a changement de programme : invitation demain midi chez mon frère à l'occasion des "fiançailles" de sa fille. Elle fait des études en métropole et elle et son petit ami sont à la Réunion pour des vacances. Donc présentation aux familles.
Cela craint les invitations.
Bon voyons mon menu de ce jour pas trop Dukan. (après trouve drôle de ne pas maigrir 
Bonne soirée et bon Dimanche à vous.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | hydroxydase - café - lait avec sons - 1 petite boite de maquereau à la moutarde |
| Déjeuner : | poulet grillé - salade de cresson - yaourt 0% |
| Goûter ou snack : | coca light - tranches de pain au son |
| Dîner : | émincé de porc maigre aux germes de soja - 1 part de gâteau fromage allégé en sucre 3% MG - pain au son - coca light |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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coryphee
publié le 12/07/2008 à 21:22
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Les changements de programmes........ sont toujours qq chose de super..ça nous empêche de tourner en rond..... (rire)........ JE TE SOUHAITE UNE BONNE JOURNEE...... à bientôt et bisous - Maité
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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