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bisous du soir
publié le 07/07/2008 à 18:50 |
grand bonsoir à ma nouvelle amie doudou. Nous allons nous entraider c'est sur pour le régime.
Voici mon menu de ce jour :!
Gros bisous à vous toutes et passez une bonne soirée.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café, boisson protéine |
| Déjeuner : | 6 bâtonnets de surimi, 2 steaks hachés, 2 fromages 3% |
| Goûter ou snack : | 1 yaourt 0% édulcoré, 2 fromages 3% |
| Dîner : | 3 foies de volaille et 2 et demi cuisses de poulet cuites au four, 1 fromage 3% |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je crois que ce qui serait raisonnable ..... sera de recommencer en septembre.... parce mon planning de juin à fin août est de la folie.... !!!
Donc.... ce que je me promets..... c'est de ne pas prendre un gramme........
Par contre .... je reste sur le site pour discuter avec mes amies.
Bises - Maïté