| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
sur la route de tevelave
publié le 06/07/2008 à 20:24 |
super cette petite virée dans les hauts des Avirons. Il a fait froid mais c'était bien quand même. Sauf un embouteillage monstre pour rentrer le soir, partis à 17 h nous sommes arrivés chez nous à 19h15, alors que pour y aller nous avons mis tout juste 1 heure.
Le repas a été super, pas trop dukan j'en conviens mais une fois n'est pas coutume et je vais être sérieuse jusqu'au baptème de mon arrière neveu le petit Raphaël.
une entrée chaude avec un velouté de légumes, une entrée froide avec de la laitue, de la tomate et des fleurs de capucine he oui cela se mange et c'est très bon vous ne le savez pas ?? hihihi
le plat de résistance alors là pas dukan et très créole : riz, rougail saucisses, et des brèdes (chou de chine et chouchou), puis au dessert une salade de fruits.
je n'ai pas mangé bcp j'espère que cela ne va pas contrarier la petite perte de poids que j'ai mis 5 jours à avoir.
Bon je vous laisse, je vais dormir sans avoir détailler mon alimentation
Gros bisous et très bonne soirée et soyez en forme pour commencer une nouvelle semaine.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café - 1 crèpe protéine - 2 yaourts 0% édulcorés |
| Déjeuner : | invitation (voir plus haut) |
| Dîner : | 2 oeufs sur le plat - salade de cresson |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|