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ce soir je suis de garde
publié le 04/07/2008 à 17:30 |
je garde la petite Rachelle. Là elle est à côté de moi , je fais vite avant que l'envie ne lui prenne de venir tapoter sur le clavier.
Cory ce serait avec plaisir que je te rencontrerai si un jour tu viens à la Réunion. C'est tellement petit que si on veut on peut très bien trouver un lieu de RDV.
Bon voici mon menu de ce jour Dukan mais un peu gras quand même, voyez plutot.
Avant gros bisous et bonne soirée. A demain
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café, boisson protéine ay lait écrémé |
| Déjeuner : | viande porc (sarcive) - fromage blanc aromatisé vanille édulcoré - café |
| Goûter ou snack : | 2 pankace protéine avec édulcorant vanillé |
| Dîner : | porc (comme à midi) poulet grillé - fromage blanc aromatisé vanille édulcoré |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Demain, je suis de mariage.......j'ai préparé mes appareils photos.. (c'est mon hoby!!!) j'ai acheté un joli ensemble (en solde) 2 en 1 .... un ensemble pantalon.... et la veste va avec la jupe et le haut pour l'église et la mairie..
Apparemment il ne va pas faire super beau...... beaucoup de vent et un peu de pluie......
En plus c'est le passage du tour de france en vélo.... donc beaucoup de difficulé pour ciruler.........
Bonne soirée