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ce que j'ai mangé to day
publié le 09/05/2008 à 17:24 |
Gros bisous et très bonne soirée à vous. A demain.
Voici mon repas de ce jour :
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 café, 1 boisson protéine, 1 verre de coca light, 1 thé vert dans la matinée |
| Déjeuner : | 1 moceau de poisson frit, 1 morceau omelette, 1 dessert protéine, pepsi max, café |
| Goûter ou snack : | 1 yaourt 0% aromatisé et édulcoré |
| Dîner : | 5 saucisses de volaille, 1 yaourt 0% |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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violette5454
publié le 10/05/2008 à 07:08
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| C'est incroyable, ce que tu peux manger, je n'en reviens pas. Et en plus tu maigris. Félicitations, je t'envie. Je te souhaite un bon week-end de pentecôte à bientôt. violetta | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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