| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
menu du 8 mai
publié le 08/05/2008 à 19:25 |
Bon allyona c'est un resto dans une galerie commerciale, "le jumbo sacré coeur"
mon menu de ce jour: la cata 
et en plus demain c'est la pesée, ça tombe vraiment mal.
Gros bisous à vous et bonne soirée.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café, reste de poulet, 1 bol de lait écrémé aux sons, 1 yaourt aromatisé édulcoré 0% |
| Déjeuner : | une petite escalope de veau, 1 morceau de pain avec de la sauce moutarde, 1 coca light |
| Goûter ou snack : | 1 boisson protéine, 1 yaourt 0%, 1 carré fromage 7% |
| Dîner : | 1 boisson protéine, 1 tranche de jambon, 1 yaourt 0% |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
20 ans .... on n'est pas si mal quand même......On mettra le temps mais on y arrivera......
Gros bisous et bonne soirée