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bon jour de repos en ce 8 mai
publié le 08/05/2008 à 08:03 |
Salut les filles
j'espère vous trouvez en bonne santé et avec un moral du tonnerre. Moi cela peut aller. Je gère au mieux mes soucis.
J'ai commencé ma journée en faisant un peu de ménage, pas bcp car je ne suis pas une femme d'intérieure comme on dit, pas une maniaque du tout. C'est propre et c'est bien.
Vivi moi je n'ai pas de vélo, j'en avais avant et j'allais même travailler avec mais c'était il y a une éternitéééééééééééé. Puis j'ai eu un vélo d'appartement mais bon avec le temps il a pris un coup de vieux et il a été mis au rebus. En ce moment je fais du steeper, de la marche et un peu de jogging et c'est tout. Bcp de marche surtout.
Bon voyons mon petit déj de ce matin :
hydroxydase, café, reste de poulet d'hier, 1 bol de lait écrémé avec des sons avoine et blé
A midi ben je ne sais pas encore. Peut être un petit resto avec mon fils
Gros bisous à vous mesdemoiselles et à ce soir pour le reste de mon menu de ce jour.
Au fait vous ai-je dit que je note tout ce que je mange depuis le 8 janvier de cette année.
Allez je fileeeeeeee, il est 10h00.
Violettte ou plutot Marie.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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