| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de violettte
aide blog-
chose promise chose due publié le 23/04/2008 à 19:04
donc voila mon menu de ce jour (je préfère faire un copier coller, car je note tout et cela depuis le 8 janvier.
mercredi 23 avril 65 kg
matin : hydroxydase
café
1 bol de lait écrémé + son d'avoine
vers 9h : de la viande de porc
1 yaourt BA vanille
midi : viande de poulet
1 yaourt 0% édulcoré
café
goûter :1 barre protéine
soir : omelette 3 oeufs au jambon
du coca zéro
1 yaourt 0% édulcoré(0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
