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Bonjour !
Blog de violettte
aide blog-
je ne perds qu'une semaine sur deux publié le 18/04/2008 à 19:42
et cela devient presque rageant. Mais je tiens bons.Cory tu verras tu arriveras à gérer ta soirée, tu trouveras bien des choses "bonnes" à manger
Bon moi ma journée correcte pour faire bouger mon poids, car en général je perds aussi de vendredi à samedi..? Oui c'est à n'y rien comprendre.Je vous dirai cela demain.
Donc voici mon menu de ce dernier jour de la semaine du moins pour le boulot.
Gros bisous à vous toutes mes amies et les autres aussi hihihi
Marie.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café, 1 boisson protéinée et 1 thé vert dans la matinée Déjeuner : germe de soja à la vinaigrette allégée, 1 crème protéine, 1 yaourt 0% aux fruits, café Goûter ou snack : 1 yaourt 0%, des graines de soja grillés (super bon) Dîner : omelette protéine aux champignons, 1 yaourt aux fruits 0% Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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