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Bonjour !
Blog de violettte
aide blog-
Jeudi terminé, il est 22h publié le 17/04/2008 à 20:02
Bonsoir à vous toutes et surtout à coryphee ma nouvelle amie. Bienvenue à toi.
il est 22heures et je ne vais pas tarder à aller dodo mais avant voyons mon menu qui n'a pas été trop "régime".
Bonne nuit et beaux rèves, malgré le mauvais temps qui sévit chez vous.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café, 1 boisson protéine, 1 verre de coca light Déjeuner : 1 thé avant le déjeuner, puis gésiers de poulet et 1 clafoutis protéine, 1 yaourt 0% aux fruits, café Goûter ou snack : morceau de pain, 1 yaourt 0% aux fruits Dîner : 1 purée protéine avec steak haché 5% (1 hachis parmentier quoi !!!!), 1 yaourt 0% aux fruits. Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Tu as percdu presque 5 kgs... wouah !!!! ça encourage à tenir...... Ce soir... AIE!!! AIE!!! AIE!!!! soirée festive...resto...petits fours (à tomber par terre et CHAMP...... tout ce que j'aime......)) dur... dur de résister.......LE DESSERT.... bof !!!! NON... ce n'est pas mon truc... je suis bec salée..
JE TE DIRAIS DEMAIN COMMENT J'AI GERE MA SOIREE...
Bisous
Maïté