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Bonjour !
Blog de violettte
aide blog-
menu d'hier et d'aujourd'hui publié le 26/02/2008 à 18:32
bonsoir à vous.Bon demain je reprends le boulot, après 15 jours de farniente à la maison. En plus vendredi j'ai une réunion pour l'orientation budgétaire, il faut que j'explique mon budget, le pourquoi du montant que j'ai demandé. enfinnnnnnnn bon
hier j'ai oublié de mettre mon menu je vais le faire
lundi 25 février 2008
matin : café
10h00 : 1 crème protéine
midi : salade verte
1 barre protéine
2yaourts 1 sucré 1 0%
goûter : 4 petits beurres
soir : omelette protéine aux champignons et fromage
2 yaourts 1 sucré, 1 0%
4 petits beurreset là c'est le menu d'aujourd'hui :
matin : café
poulet
1 barre protéine
midi : salade endive
boeuf
goûter : 1 barre protéine
soir : légumes vapeur
boeuf
Bonne soirée gros bisous de la Réunion(1) commentaires
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tu me conais pas mais je suis une membre du groupe dukanette et qui tu peux dire je gere le groupe apres zelz...voila le probleme il ya des membres du site qui veut se joindre a nous mais le groupe est au complet...alors si tu ne veux pas ta place dans le groupe(vu que tu ne viens plus) alors STP dans le groupe clic sur la case quiter ce groupe ...j'espere que je ne suis pas gossiere en demandant cette faveur....merci d'avance
bonne nuit