| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
du n'importe quoi ce WE
publié le 24/02/2008 à 16:38 |
bonsoir à vous tous et à moi mème
oui bon voyons j'ai fait n'importe quoi ce WE déja hier que je réfléchisse :
au petit déjeuner : café - barre protéine
au déjeuner :salade landaise au resto : foie et gésier de volaille, magret de canard, tomate, concombre, laitue et du pain et coca light et café
soir : poulet rôti et achard de légumes, raisins et quelques noix
la cata vous dis-je rahhhh
et aujourd'hui pas mieux. Mais j'ai passé un bon WE quand même. Déjà samedi matin il a plu des cordes et donc WE foutu mais oh miracle vers 12 h soleil et hop ma fille, ma petite fille et moi gooooo la capitale pour récupérer les vêtements achetés le WE avant et voir mon ami chez qui nous sommes restés jusqu'à aujourd'hui 17 heures.
Encore deux jours et mercredi je reprends le boulot. et plein de boulot nous attende avec les élections.
Bonne soirée à vous.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café, barre protéine, pain aux 5 céréales |
| Déjeuner : | salade d'endives aux noix, poélée de champignons (pleurote), macédoine de fruits sans le jus, raisin, café |
| Goûter ou snack : | coca light |
| Dîner : | alumettes taille fine que je suis entrain de manger, mangue |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|