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vous qui souffrez, je prierai notre dame de lourdes pour vous
publié le 05/02/2008 à 18:57 |
Dans ma neuvaine, j'aurai une prière pour vous. Doudoune si tu me lis je te souhaite d'avoir bcp de courage pour surmonter l'épreuve que tu traverses.
mon menu de ce jour avec un goûter gargantuesque je vous dis pas voyez vous même.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 cafe, 1 boisson protéine au lait écrémé |
| Déjeuner : | 1 soupe protéine, 5 fonds d'artichaut, 1 fromage blanc 20%, café |
| Goûter ou snack : | 2 parts de pizza (petites mais quand même), 4 biscottes avec 2 cuillerées de figue allégée, 2 fromage blanc 20% |
| Dîner : | 4 oreillons de pèche au sirop allégé, 1 boisson protéine |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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