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Bonjour !
Blog de violettte
aide blog-
pour ce WE : limiter la casse publié le 25/01/2008 à 17:06
comme je vous le disais ce matin, seulement 100 g de perdu cette semaine avec un gros yoyo. Mon objectif c'est de ne pas faire comme le WE dernier et me goinfrer, bien que j'ai un anniversaire samedi soir, mais j'espère pouvoir gérer au mieux.ce soir devant la star Act qui est très tard chez nous je me ferai 1 boisson protéine qui me coupera net l'envie de grignoter.
c'est le WE et on est content, la vie est belle, les enfants sont en bonne santé, les oiseaux chantent, il fait très chaud et il ne pleut pas... Que demande le peuple heinn???
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café, 1 boisson protéine, 1 verre de coca light Déjeuner : soupe protéine + purée petits pois, 2 yaourts 0%, café Goûter ou snack : 2 yaourts 0%, 1/2 part de gateau protéine, 1 verre de coca light Dîner : salade salsifis, l'autre part de gâteau protéine, 1 yaourt 0% et plus tard peut etre 1 boisson protéine Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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