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Blog de violettte
aide blog-
bonsoir a vous publié le 23/01/2008 à 18:18
Merci de me lire même si pas de commentaires, c'est pas grave l'essentiel c'est d'écrire surtout pour soi, pour se motiver, pour se donner du courage. donc moi to day j'ai passé une journée routinière : le boulot, le boulot puis retour à la maison en passant par la crèche pour récupérer la petite Rachelle. Puis petite marche et sur le chemin achat de 2 baguettes pour les enfants. Ils vont se faire des sandwiches ce soir. Heureusement que chez moi on ne fait pas de chichis pour le manger et du coup c'est plus facile pour moi de faire attention à mon alimentation. J'ai très chaud, il doit faire au moins 32° en ce moment et là quand je vous parle, je dégouline. J'ai déja manger une purée de brocolis mélangée à une purée protéine et tout à l'heure je prendrai 1 yaourt 0%.
Oh la ya ma petite fille dans on trotteur qui veut aussi taper sur le clavier... plus tard ma belle plus tardddddddd
Vous souhaite de passer une bonne soirée et avant une bon fin d'après-midi.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café, 1 boisson protéinée et 1 yaourt 0% dans la matinée Déjeuner : 2 blancs d'oeuf, soupe protéine, 1 yaourt 0% Goûter ou snack : 1 boisson protéine, 1 sorbet à l'eau (tellement fait chaud) Dîner : purée de brocolis + purée protéine Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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