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- 2,3 kg en 2 semaines
publié le 18/01/2008 à 06:49 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Je peux dire que je suis contente même si ce n'est pas bcp. |
| Déjeuner : | cela me fait 2,3 kg en moins pas 1,9 puisque j'ai commencé à 70,4. Il faudrait que je sois plus sérieuse et sévère avec moi pour espérer 4 kg par semaine hihihi |
| Goûter ou snack : | J'ai oublié de vous dire que je me suis préparé un gâteau protéine et que dans la préparation j'ai rajouté un oeuf et du son de blé. |
| Dîner : | Bon à ce soir pour vous donner mon menu et un message dans message. |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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