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rien perdu
publié le 14/01/2008 à 16:06 |
Normal rien de perdu, le dimanche je me laisse un peu aller surtout quand mon ami est à la maison. Donc je fais un peu n'importe quoi. par exemple hier soir j'ai mangé une part de gâteau patate douce (spécialité de chez nous) super bon. Hier après midi j'ai été voir une vieille tante par alliance et impossible de refuser le gâteau qu'elle avait acheté exprès pour nous, et voila un mille feuille et du coca pas light du tout (un tout tit peu heureusement). Je m'en tire à bon compte car je n'ai pas pris un gramme. Lundi matin toujours le même poids que dimanche matin soit + 600g que j'aimerai bien voir partir. Peut être demain matin bien qu'au gouter de ce jour j'ai pris des letchis et qu'au dessert de ce midi j'ai fait l'impasse sur le yaourt pour 1 mangue. Je ne suis pas sérieuse oh la la la la... Mais bon ce soir que des bâtonnets de surimi et 1 ou 2 yaourt 0% aromatisés. Donc ci-dessous le menu de ce jour.
A bientot vous autres.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 café, 1 boisson protéine, 1 thé vert dans la matinée |
| Déjeuner : | 3 oeufs durs avec de la moutarde, 1 mangue |
| Goûter ou snack : | quelques letchis, 3 yaourts |
| Dîner : | des bâtonnets de surimi séchés au four avec une sauce pimentée, 1 yaourt aromatisé 0% |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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