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Blog de violettte
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Une revenante publié le 28/01/2011 à 19:01
Bonsoir à vous tous et toutes...
Je reviens ici pour mettre mes états d'âme.. mes envies.. et mon désir vif et ardent de reprendre un régime pour atteindre les 55 kilos.
Je mange équilibré et une semaine sur deux je fais le régime dukan...protéines les 4 premiers jours et protéines/légumes les autres jours.
J'avais décidé de commencer au début de l'année mais la première semaine n'a pas été au top... alors j'ai commencé vraiment lundi 17 janvier à 67,7, le lundi 24 je pesais 66,5, ce matin 65,5, j'espère que je ne vais pas craquer pendant le WE et garder ce poids voire descendre encore un peu.
Je suis très motivée.
Chez nous en ce moment il pleut énormément... mon île est sous la pluie. des radiers submergés et interdits à la circulation... et ça doit durer tout le WE.
J'espère que l'année a bien commencé pour tout le monde.. du moins ceux qui me liront..
BONNE ANNEE à vous.
et si je mettais ce que j'ai mangé ce vendredi :
matin : café - pain complet - thé glacé
matinée : thé vert
midi : tomate et thon en salade - café
collation : bouillie aux sons d'avoine et blé
soir : carry aubergine au poulet - thé glacé - bonbons sans sucre.
A bientôt.
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