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Bonjour !
Blog de violettte
aide blog-
ma journée de samedi publié le 08/12/2007 à 18:44
Bonsoir les filles, il est 20h30 et je vais mon donner mon menu de la journée si je me souviens encore. pourtant il faut que je m'en souvienne pour l'écrire. En effet depuis le 26 aout, je note tout ce que je mange dans la journée pour voir où je pèche.
Aujourd'hui j'ai fait la baby sitter, j'ai surveillé ma petite fille car ma fille est en stage (scolaire) à mac do, donc je n'ai pas pu faire grand chose comme ménage,
mon menu suitmon alimentation Petit-déjeuner : hydroxydase, café, boisson protéine, 1 yaourt 0% unpeu plus tard Déjeuner : pancake protéine, 1 yaourt à la pomme Goûter ou snack : un steak haché 5%, café, Dîner : le blanc de poulet rôti, achard de légumes, 2 yaourts 0% Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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