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Bonjour !
Blog de violettte
aide blog-
Regime : on continue publié le 20/04/2009 à 13:58
Coucou....
En fait je n'ai jamais arrêté.... je monte, je descends....
j'ai commencé l'année à 67 kilos et là je suis à 61 kilos.... Faut croire que je suis à mon juste poids car c'est le yoyo entre 62 et 61 depuis bientôt 3 semaines.... mais je veux atteindre mon objectif qui est de 55 kilos et si c'est trop long 58 kilos....
Je continue donc, je ne baisse pas les bras....
Dukan et moi c'est une histoire d'amour....
Bien le bonjour de la Réunion à tous ceux qui me liront....
mon alimentation Petit-déjeuner : café - une boisson protéine - thé le long de la journée Déjeuner : blanc de poulet - crème protéine Goûter ou snack : lait écrémé enrichi au protifar Dîner : poisson vapeur - fromage blanc au sirop sans sucre Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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